Diario de Eleonora Olano, 22 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
99,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 27,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2020:
850 kcal Grasa: 35,41g | Prot: 33,52g | Carbh: 106,51g.   Desayuno:  Café Cortado,  Mandarinas. Almuerzo:  Manzana Verde,  Tortilla de Espinaca,  Tortilla de Espinaca,  Tortilla de Espinaca,  Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena:  Mandarinas,  Mandarinas,  Mandarinas. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Queso Untable Finlandia Light, Carrefour Tostaditas de Arroz con Sal,  Café Cortado. más...
2536 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Eleonora Olano


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.