Diario de Alejandra.T.R, 18 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
53 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2020:
1885 kcal Grasa: 49,85g | Prot: 209,94g | Carbh: 145,59g.   Desayuno: Quaker Avena Instantánea, Mani King Pasta de Maní NATURAL, Banana, Mrs Taste Aderezo Zero Blueberry, Ovofull Albumina Deshidratada, Mrs Taste Aderezo Zero Chocolate con Avellanas, Huevo Duro. Almuerzo: Papa, Huevo Duro, Pechuga de Pollo sin Piel, Zapallo. Cena: Lechuga, Huevo Duro, Pechuga de Pollo sin Piel, Espinacas, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Mrs Taste Aderezo Zero Chocolate con Avellanas, Mrs Taste Aderezo Zero Blueberry, La Paulina Queso Crema Light, Xtrenght Advanced Whey Protein, Manzanas (sin Cáscara), Rincon Integral Galletas de Arroz Integral, Mani King Pasta de Maní NATURAL. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana





Peso Histórico de Alejandra.T.R


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