|
buenas noches para todos.
alguien consume kéfir?
|
948 kcal
|
Grasa: 30,74g | Prot: 52,25g | Carbh: 125,19g.
Desayuno: Milkaut Queso Untable Light, Manzana Roja, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: La Serenísima Queso Port Salut Light, Milanesa de Berenjena. Cena: La Serenísima Queso Port Salut Light, Zanahoria, La Serenísima Ricotta Magra, Quinoa, Tomates Secados al Sol. Pasa Bocas / Otros: Caramelos Duros, Granix Fibra Total 4 Fibras, Frutos Secos, Arándanos, Ser Yogurt Bebible. más...
|
|
1879 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de naniiii06
|