Diario de RusoRecofsky, 28 abr. 21

Desayunando remanentes de la semana pasada (comi la mitad de cada solido).

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2021:
1701 kcal Grasa: 61,10g | Prot: 122,96g | Carbh: 162,52g.   Desayuno: Azúcar, Alfajor de Maicena, Facturas, Café Cortado. Almuerzo: Zanahoria, Pepino (Pelado), Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Cena: Estofado de Carne, Okey Lentejas. más...
1582 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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