Contenta porque almorze ensalada de lechuga, rúcula, tomate, zanahoria con un par de cucharadas de porotos blancos y una rebanada de queso azul. Creo que está bastante bien ✿
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1037 kcal
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Grasa: 17,97g | Prot: 48,61g | Carbh: 177,02g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, Pan integral casero. Almuerzo: Queso Azul o Roquefort, Heinz Mostaza, Frijoles Blancos (Cocidos), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Uva, Ciruela. Pasa Bocas / Otros: Ciruela, Café Cortado, Yogur Natural (Leche Descremada), Leiva Tostada Aireadas de Arroz. más...
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1882 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 6 minutos, Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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