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Almuerzo 💪🏼💪🏼
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1806 kcal
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Grasa: 58,29g | Prot: 188,02g | Carbh: 157,05g.
Desayuno: Dia Galletas de Arroz Integral, Verónica Queso Untable Descremado, Cebollas, Huevo. Almuerzo: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Chauchas, Pimientos Verdes, Zanahoria, Cebollas, Papa (Cuerpo y Cáscara). Cena: Aceite de Oliva, Savora Savora, Perejil, Lechuga, Zanahoria, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tomates Cherry, Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Exquisita Gelatina Light, Almendras, Kaynak Yogur Griego, Colageno Hidrolizado Peptixan Xantana, Hardcore Whey Protein, Egran Avena Instantánea , Zanahoria. más...
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869 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
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Peso Histórico de darwin14
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