Diario de EmiliaC., 07 jul. 21


Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2021:
1440 kcal Grasa: 36,86g | Prot: 145,77g | Carbh: 131,52g.   Desayuno: la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, La Paulina Queso Port Salut Light, Lactal Pan con Salvado, Clara de Huevo, Huevo. Almuerzo: Huevo, Manzana Roja, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo, Zanahoria. Cena: Lactal Pan con Salvado, Clara de Huevo, Huevo, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, La Paulina Queso Port Salut Light, Manzana Roja. Pasa Bocas / Otros: Lactal Pan con Salvado, Orieta Mermelada de Durazno sin Azucar, Garcia Queso Blanco, La Serenísima Leche Descremada Protein, Star Nutrition Premium Whey Protein. más...
44 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
El huevo tiene menos calorías si es duro?  
07 jul. 21 por el miembro: eugww
En este caso sería lo mismo porque no usé aceite 
07 jul. 21 por el miembro: EmiliaC.
alguien pele el zapallo, me siento el unico loco jaja 
12 jul. 21 por el miembro: LucasOscar
Ja,ja,ja, yo no puedo, no llegué a 🏪🏘 
12 jul. 21 por el miembro: Morelia C

     
 

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