Diario de Juanaduzt, 27 ago. 21

Holaaa, hoy hice esra tarta de puerro, zapallitos, zanahoria y arvejas, utilice quedo cremoso solo arriba como para gratinar y mix de semillas, a la masa la hice con harina cuatro cero, cucharadita de chia, cucharadita de aceite y agua tibia

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2021:
1426 kcal Grasa: 42,73g | Prot: 54,92g | Carbh: 193,29g.   Desayuno: Vino Rosado, Mandarinas, Granix Cereal Crackers, Body Vida Queso Crema, Mermelada, Mandarinas. Almuerzo: Tarta de Pollo. Cena: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Milanesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Arcor Mermelada de Frutilla, Body Vida Queso Crema, Riera Grisines Tradicionales. más...
1769 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 54 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Se ve muy buena!! 
27 ago. 21 por el miembro: monicakim23777

     
 

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