Diario de Arita.85, 10 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2021:
1359 kcal Grasa: 46,12g | Prot: 60,22g | Carbh: 198,13g.   Desayuno: Verdeflor Yerba Mate, Mermelada de Frutilla sin Azúcares Agregados, Finlandia Balance, Lactal Pan Lactal Salvado. Almuerzo: Finlandia Balance , Cebollas Verdes y Tiernas, Panqueques con harina integral, Pimiento Rojo, Palta Hass, Lechuga, Tomate Perita, Queso Feta, Bocatti Jamón Natural Cocido. Cena: Mandarinas, Hausbrot Grisines con Sesamo y Queso , Apio, Zapallo Hervido, Acelga Cocida, La Paulina Queso por Salut Light, Choclo, Knorr Caldo de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Manzana Roja, Mermelada de Frutilla sin Azúcares Agregados, Finlandia Balance, Verdeflor Yerba Mate, Lactal Pan Lactal Salvado. más...
8 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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