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ivan.snorkel
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19 sep. 21
Diario de ivan.snorkel, 19 sep. 21
Perfil de ivan.snorkel
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No es gran cosa porque sigo la misma línea con la que empecé a usar la app.
Pero si conocer gente copada acá y crear el grupo me llevó a tener las ganas de capacitarme un poco más.
Por ahora no ayudo a nadie más que a mí mismo.
En el futuro se verá...
PD: el curso de RCP nada tiene que ver con el contexto de la app pero venía sin cargo
Ver Calendario de Dieta
, 19 septiembre 2021:
3121 kcal
Grasa: 79,29g | Prot: 143,97g | Carbh: 479,43g.
Desayuno:
Banana, Manzana, Don Yeyo Pan Doble Salvado, Milkaut Leche Entera, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Espaguetis de Trigo (Cocidos).
Almuerzo:
Espaguetis de Trigo (Cocidos), Natura Aceite Puro de Girasol, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria.
Cena:
Great Value Vainillas.
más...
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Comentarios
Hola Ivan, donde hiciste esos cursos?
19 sep. 21 por el miembro:
Ale_Sosa
En el CEEF
19 sep. 21 por el miembro:
ivan.snorkel
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