Diario de Arita.85, 22 sep. 21


Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2021:
1578 kcal Grasa: 76,89g | Prot: 82,87g | Carbh: 170,02g.   Desayuno: Arcor Mermelada de Frutilla sin Azúcares Agregados, Finlandia Balance, Verdeflor Yerba Mate, Lactal Pan Lactal Salvado. Almuerzo: Espárragos, Jengibre, Frutillas, Pomelo, Naranjas, Zanahoria, Pimiento Rojo, Finlandia Balance , Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre, Carne Asada, Tomate Perita, Palta Hass, Bimbo Rapiditas Light, Cebollas Verdes y Tiernas. Cena: Cocinero Aceto Balsamico, Pepino, Tomate Perita, Huevo Duro, Alcachofas Cocidas (Frescas), Brócoli, Espárragos, Palta Hass, Rúcula, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre. Pasa Bocas / Otros: Verdeflor Yerba Mate, Factura con Crema Pastelera. más...
24 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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