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Mariana Rivera Viviescas
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29 mar. 22
Diario de Mariana Rivera Viviescas, 29 mar. 22
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Ver Calendario de Dieta
, 29 marzo 2022:
1812 kcal
Grasa: 46,44g | Prot: 118,72g | Carbh: 222,73g.
Desayuno:
Huevo, Extracto de Vainilla, Canela, Manzana Roja, La Serenísima Leche Descremada, Avena, Morixe Harina de Trigo 000.
Almuerzo:
Arroz Blanco Cocido, Pata Muslo.
Cena:
Paladini Panceta Ahumada, Carrefour Lomitos de Atun en Aceite y Agua, Pan Integral.
Pasa Bocas / Otros:
Krach-Itos Papas Fritas Corte Americano, Dia Yogur Descremado Batido.
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Las medidas del budín en total son: 1 manzana en rodajas 150 g de harina 150 g de avena 3 huevos Endulcorante al gusto Canela al gusto Vainilla 2 cucharadas 150 ml de leche descremada 30 min al horno a 250°
29 mar. 22 por el miembro:
Mariana Rivera Viviescas
Me encantó
29 mar. 22 por el miembro:
nleal03
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