Diario de EmiliaC., 07 abr. 22

Estoy perdiendo grasa de las muñecas y de las piernas mientras que el abdomen no quiere saber nada 🤣🤣.
No queda otra que seguir, en algún momento por ahí hace el click y el cuerpo empieza a usar la grasa del abdomen.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2022:
1923 kcal Grasa: 45,85g | Prot: 128,33g | Carbh: 248,28g.   Desayuno: La Paulina Queso por Salut Light, Carrefour Pan con Salvado, Huevo, Clara de Huevo, La Paulina Queso Magro. Almuerzo: Canale Tallarines, Huevo, Fit Whey Protein Fit Whey Protein, Carrefour Pan con Salvado, Clara de Huevo. Cena: Egran Lentejas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Solitas Legendarias, Hausbrot Budín de Zanahoria y Nuez, Garcia Queso Blanco, Cuarto Creciente Frutilla Mermelada Dietética, Banana, Carrefour Pan con Salvado. más...
115 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
Quizás sea solo una percepción tuya. Somos bastante exigentes con nosotros mismos  
07 abr. 22 por el miembro: Untipopromedio
No creo porque no ha disminuido los cm de la panza ombligo 
07 abr. 22 por el miembro: EmiliaC.
si es donde primero se va a ver porque hay poquita grasa ahi 
08 abr. 22 por el miembro: matdelc
Dale tiempo al tiempo, en mi caso el abdomen bajo no me responde, hace lo que quiere jajaja. 
08 abr. 22 por el miembro: Dannoger 私
No queda otra que darle tiempo, para mi es la parte más difícil de marcar por genética 
08 abr. 22 por el miembro: EmiliaC.

     
 

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