|
arroz, soja tex, verduras salteadas
|
2943 kcal
|
Grasa: 123,93g | Prot: 126,91g | Carbh: 348,72g.
Desayuno: Semillas de Lino, Vitatech Proteina de Arveja, Avena, Dr Cacao Nibs de Cacao, Nueces. Almuerzo: Arroz Blanco, Verduras Salteadas, Soja Texturizada. Cena: Epuyen Alfajor de Chocolate Light, Guaymallen Alfajor de Chocolate, Guaymallen Alfajor Triple de Fruta, Pan Integral, Berenjenas en Escabeche, SanCor Queso Pategras, Maní, Mandarinas. Pasa Bocas / Otros: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Makam Food Super Mix Proteinas (Cañamo, Sem Calabaza, Coco), Nutrileva Levadura de Cerveza Sabor Queso, SanCor Queso Pategras, Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Chipá, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Pastafrola. más...
|
|
1707 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 27 minutos, Descansando - 17 horas y 33 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Safi2021
|