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Promedio semanal (balanza personal)
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 31,57g | Prot: 120,56g | Carbh: 155,75g.
Desayuno: Veneziana Pan Integral con Salvado, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, La Paulina Queso Magro, Clara de Huevo, Huevo. Almuerzo: Huevo, Pan Masa Madre. Cena: Canale Tirabuzones, Egran Lentejas, Pechuga de Pollo a la Plancha, La Anónima Arroz Parboil. Pasa Bocas / Otros: Banana, Fit Whey Protein Fit Whey Protein, Arándanos, Manzana Roja. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de EmiliaC.
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