|
|
1654 kcal
|
Grasa: 72,86g | Prot: 81,95g | Carbh: 167,67g.
Desayuno: Мелиген Аевит, Миндаль, ВкусВилл Сыр Экселланд с Паприкой, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Окей Батон Семейный, Вкуснотеево Сметана 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Чай, Вода. Almuerzo: Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Велком Колбаса Сырокопченая Миланская , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Чеснок, Полезные Продукты Хумус с Вялеными Помидорами и Прованскими Травами, Котовскхлеб Хлеб Богородский. Cena: Рот Фронт Птичье Молоко, Lucky Days Конфеты с Кокосом, Кофе, ВкусВилл Сыр Экселланд с Паприкой, Морковь с Чесноком и Майонезом, Котлеты из Куриной Грудки, Вареное Яйцо, Слобода Кетчуп Гриль, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Кешью, Красный Октябрь Золотое Суфле Черносмородиновое, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
1616 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 9 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|