Diario de matu11, 14 abr. 23


Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2023:
1604 kcal Grasa: 77,84g | Prot: 102,81g | Carbh: 194,10g.   Desayuno: Le-Fit Mantequilla de Maní , Bauducco Tostadas Integrales Clásico , Banana, Uva, Pipore Pipore Suave Yerba Mate Libre de Gluten Elaborada con Palo. Almuerzo: La Paulina Crema de Leche, Lucchetti Municiones, Huevo Frito sin Grasa. Cena: Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, La Salteña Pan Doble Salvado Light, Finlandia Balance, Huevo Frito sin Grasa, La Virginia Té Verde, Hileret Stevia. Pasa Bocas / Otros: Uva, Uva, Manzana Verde, Uva, Uva, Finlandia Balance, Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, La Virginia Té Verde, Hileret Stevia, La Salteña Pan Doble Salvado Light. más...
1961 kcal Ejercicio: Limpieza - 15 minutos, Elíptica - 10 minutos, Gym (Gimnasio) - 48 minutos, Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Amamantar - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas, Descansando - 13 horas y 47 minutos, Conduciendo - 55 minutos, Cocinar - 25 minutos, Baño - 1 hora. más...

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