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Hoy es día alto en carbohidratos, hace frío, llueve, mientras me mantenga en mis calorías diarias, todo marcha bien Milhouse!!!
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2265 kcal
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Grasa: 75,70g | Prot: 94,89g | Carbh: 298,52g.
Desayuno: Facturas, Nestlé Nescafé Cappuccino. Almuerzo: Pan Blanco, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Mervick Whey Protein, Café con Leche, Factura con Crema Pastelera. más...
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2882 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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