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Juan3382
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03 sep. 15
Diario de Juan3382, 03 sep. 15
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Me encantan los cheat meal, uno lo necesita hacer si o si para que se reactive el metabolismo, comí lo que me gustaba y estoy feliz.
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, 03 septiembre 2015:
2017 kcal
Grasa: 82,48g | Prot: 89,89g | Carbh: 227,08g.
Desayuno:
Café, Molto Mermelada de Frutilla Light, Bimbo Fit Salvado.
Almuerzo:
Pizza de Queso de Masa Gruesa.
Cena:
Natura Mayonesa, Paladini Hamburguesa.
Pasa Bocas / Otros:
Ser Alfajor, Cabrales Café en Saquitos.
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2434 kcal
Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas.
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Comentarios
Que son los chat meal?
06 sep. 15 por el miembro:
cereza0987
Yo igual quiero saber q es :o jeje
06 sep. 15 por el miembro:
Celes22
Cheat Meal son las comidas trampa jaja, está en inglés. Es comer hamburguesa, pizza, cosas fuera de lugar.
07 sep. 15 por el miembro:
Juan3382
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