Diario de Наталия Пчелка, 20 dic. 23

Завтрак...

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2023:
2147 kcal Grasa: 89,07g | Prot: 128,88g | Carbh: 218,11g.   Desayuno: Зерница Пряники со Вкусом Шоколада, Рыбмастер Кальмар Гигантский Филе-Кусок Горячего Копчения, De Olio Вегамасло, Котовскхлеб Батон Новый Нарезной, Кофе. Almuerzo: Победа Шоколад Горький 55%, Кофе (из Молотых Зерен), Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Европа Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски, Кабачковая Икра, Макароны Отварные. Cena: Степ Шоколадно-Арахисовая Паста, Зеленый Чай, Лента Окунь Горячего Копчения, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями. Pasa Bocas / Otros: Вода. más...
1519 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos. más...

64 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Наташенька, доброго дня! Я даже через экран почувствовала аромат душистых пряничков и копченого кальмаро-осьминого-рыба!) не знаю что именно у тебя там, но кажется все эти товарищи пахнут одинаково: так, что слюнки выделяются!) продуктивного дня 🌷🤗 
20 dic. 23 por el miembro: ЛеночкаАлексеевна
Лена🌷 привеет, моя хорошая! Очень надеюсь, что в тебе сейчас правильные гормоны бушуют 😘🤗❤️❤️❤️ Спасибо! 
20 dic. 23 por el miembro: Наталия Пчелка
Натуля, 😙🤞🏻 
20 dic. 23 por el miembro: ЛеночкаАлексеевна
Дина🌷доброго вечера! Мне было очень вкусно...пряники😋❤️ 
20 dic. 23 por el miembro: Наталия Пчелка
Дина, я тоже редко ем пряники. Эти от "Зерница" со вкусом шоколада... мне понравились. Пока Рождественский пост немного разнообразния хочется в рационе.🙂 
20 dic. 23 por el miembro: Наталия Пчелка

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Наталия Пчелка


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.