|
|
1944 kcal
|
Grasa: 110,24g | Prot: 72,48g | Carbh: 171,38g.
Desayuno: Яблоко, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Вкуснотеево Сметана 20%, Иван Поддубный Творог 9%, Кофе. Almuerzo: Рот Фронт Птичье Молоко, Зеленый Чай, Экопродукт Чеснок Маринованный, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Помидор Соленый, Махеевъ Горчица Русская, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Магнит Лаваш Южный. Cena: Яблоко, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Черкизово Ветчина Мясная, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями. Pasa Bocas / Otros: Вода, Форте Гематоген Детский, Слобода Йогурт Густой "Miocrema" с Грушей и Ванилью, Кофе, Вода. más...
|
|
1588 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Здравствуйте, Наталья.. Желаю вам чудесного и счастливого дня.. 🌹🤗👋
17 ene. 24 por el miembro: __giulio
|
Джулио, добрый день! 🙂 Спасибо за пожелания! И вам хорошего дня! ❤️
17 ene. 24 por el miembro: Наталия Пчелка
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|