|
|
1905 kcal
|
Grasa: 103,13g | Prot: 112,35g | Carbh: 133,77g.
Desayuno: Банан, Вареное Яйцо, Владимирский Стандарт Колбаса Русская, Кофе. Almuerzo: Богдаша Сыр Сливочный, Хлеб Дарницкий, Кофе. Cena: Скрепыши Какао, Махеевъ Горчица Русская, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Хлеб Дарницкий. Pasa Bocas / Otros: Творог, Nescafe 3 в 1 Classic , Вода. más...
|
|
1724 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 23 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos. más...
|
|
 Comentarios
01 mar. 24 por el miembro: enterhom
|
01 mar. 24 por el miembro: Наталия Пчелка
|
Главное, колбаску можно 😺 Очень полезно 😅
01 mar. 24 por el miembro: Света-kонфета
|
Ооо... сколько экспертов подтянулось...и все с образцово-показательными результатами 😂😂😂
02 mar. 24 por el miembro: Наталия Пчелка
|
скоро пост, если следовать посту то кг 10-12 до мая уйдëт..
02 mar. 24 por el miembro: makssparkle
|
Как жаль, что такие вызовы со мной уже не сработают 🤣
02 mar. 24 por el miembro: ta_vorona
|
К такому вызову надо еще - "Без колбасы и сосисок"!))))
02 mar. 24 por el miembro: oblik25
|
02 mar. 24 por el miembro: мама в кубе)))
|
Как много знающих, как жить... 😂😂😂
02 mar. 24 por el miembro: Наталия Пчелка
|
02 mar. 24 por el miembro: Carry0207
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|