Diario de matu11, 18 abr. 24

pate de pollo tremendo, alto en prote claro... con casamcrem ligth especias limon y listo.

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1577 kcal

Grasa: 66,51g | Prot: 122,53g | Carbh: 120,27g.   Desayuno: Café, ENA Whey Protein Cookies & Cream, Dahi Yogurt Descremado, La Virginia Tuy Sweet, Las Tres Niñas Leche Parcialmente Descremada, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: La Serenísima Queso Cremón Doble Crema, Tuy Stevia Tuy la Virginia , La Virginia Té Verde, Bimbo Pan Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: CasanCrem Light Intenso, Pechuga de Pollo Hervida, Criollitas Galletitas de Agua, Zapallito Verde, Cebollas, Zumo de Limón, Huevo, La Serenísima Queso Cremón Doble Crema, Morrón, Ossobuco. Pasa Bocas / Otros: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Hileret Stevia Liquida, La Virginia Té Verde, Peras, Lactal Pan Salvado, Sturla Semilla de Girasol , Banana, Mani King Pasta de Maní. más...

1810 kcal

Ejercicio: Cocinar - 50 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 4 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Baño - 1 hora, Conduciendo - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 46 minutos. más...