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1182 kcal
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Grasa: 42,32g | Prot: 90,02g | Carbh: 110,21g.
Desayuno: Zafrán Barra de Almendras y Coco, Genser Semillas de Girasol, Cuarto Creciente Mermelada Dietética Frutos del Bosque (20g), CasanCrem Light Intenso, La Anónima Pan Blanco Multicereal. Almuerzo: Huevo Duro, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sal, Zumo de Limón, Molinos Ala Arroz Doble Carolina, Papas Salteadas. Pasa Bocas / Otros: Manfrey Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea, Banana, ENA Whey Protein Cookies & Cream . más...
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1847 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 20 minutos, Cocinar - 25 minutos, Conduciendo - 25 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 4 horas, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Baño - 1 hora. más...
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