Diario de Arita.85, 23 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2024:
1526 kcal Grasa: 74,42g | Prot: 58,47g | Carbh: 151,01g.   Almuerzo: Choví Allioli, Camote Cocido, Hacendado Maíz Dulce, Espárragos, Carrefour Patatas en Gajo, Olearia Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomate Perita , Palta Hass, Hacendado Pechuga de Pollo Empanada. Cena: Hacendado Salami Extra, Campofrío Jamón Cocido, Carrefour Tortitas de Trigo, Carrefour Mozzarella Rallada, Panecillo Ajo y Perejil, Jamón Curado Clásico, Hummus Light. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Mermelada Extra Mora, Hacendado Panecillo Tostado Cereales y Semillas, Hacendado Cookies 40% Pepitas Chocolate, Carrefour Queso para Untar Clásico Light, Melones Cantaloupe. más...
1428 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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