|
Рабочие будни.. 189 ккал
|
1477 kcal
|
Grasa: 49,58g | Prot: 28,34g | Carbh: 235,05g.
Desayuno: Лукашинские Варенье Абрикосовое, Белогорье Печенье Постное, Кофе, Вода. Almuerzo: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кабачки Тушеные, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Постные Макароны с Томатным Соусом. Cena: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Азбука Вкуса Печенье Постное, Кофе, ISKA Маслины без Косточек, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, Салат Овощной, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Ратибор Варенье Абрикосовое, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе, Голицин Шоколад Горький с Фруктозой, Зерница Сушки, Чай, Вода. más...
|
|
2289 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Lectura - 1 hora y 25 minutos, Trabajo - 2 horas y 50 minutos, Lavar Platos - 25 minutos, Cocinar - 25 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 35 minutos, Ducharse - 20 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|