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Pansa Max: 104
normal: 100
cola: 106
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1683 kcal
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Grasa: 40,70g | Prot: 75,54g | Carbh: 264,72g.
Desayuno: Edulcorantes (Sacarina), Café. Almuerzo: Tortilla, Zapallo, Acelga. Cena: express, carne, tuco de tomate, arroz. más...
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2455 kcal
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Ejercicio:
Esquí (Alpino) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de maxfeast
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