Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2018
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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480 kcal
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Grasa: 13,11g | Prot: 39,08g | Carbh: 61,58g.
Desayuno: CasanCrem CasanCrem Light, Arcor Mermelada Light de Frutilla, Café con Leche Descremada, Bimbo Pan Lactal Blanco Rodaja Fina (4 Rodajas). Almuerzo: Calabaza Hervida, Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras. Cena: Tomate de Árbol, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
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1926 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Saltar la Cuerda - 20 minutos, Aeróbic - 40 minutos, Circuito de Entrenamiento - 1 hora y 4 minutos, Descansando - 13 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de maryemi80
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