Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2018
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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516 kcal
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Grasa: 30,39g | Prot: 49,16g | Carbh: 14,31g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Atún en Agua (Enlatado), Pata Muslo, Ensalada de Verduras Mixtas. Cena: BC Mayonesa, Lario Jamon Cocido, Palta, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Maní, Café, Café Colado, Mate Amargo. más...
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2716 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 39 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 28 minutos, Spinning - 53 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabilumen
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