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Índice de Masa Corporal (IMC): 22.0 kg/m2
Índice cintura/altura: 0.43
Porcentaje de grasa corporal: 24.6%
Masa corporal magra: 51.5 kg
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1569 kcal
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Grasa: 44,44g | Prot: 72,59g | Carbh: 222,64g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Crowie Barrita de Arroz, Taragüi Mate Cocido Niños, Ledesma Azúcar, Granix Galletas Salvado. Almuerzo: Ilolay Crem Light, Quaker Avena Tradicional, Lucchetti Spaghetti. Cena: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Dulce de Membrillo, Verduras Salteadas, Natura Mayonesa, Sandwich de Miga, Huevo, Bahia Atun Desmenuzado al Natural, Lucchetti Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Natura Mayonesa, Café, Ledesma Azúcar, Tomates, Lactal Pan Lactal Salvado, Paladini Paleta Cocida. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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 Comentarios
05 jun. 18 por el miembro: micabouh
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Donde colocas la data de los índices para ir llevando El Progreso!? Felicitaciones x tus logros!!!
05 jun. 18 por el miembro: donnetximena8
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Cuando ingresas el peso te permite escribir una nota, ahí voy poniendo los datos. La calculadora la encontré buscando índices de grasa corporal en internet
05 jun. 18 por el miembro: claribaldearena
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Muchas gracias por el apoyo!
05 jun. 18 por el miembro: claribaldearena
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Graciassss x la data. El viernes me hacen el InBody y de ahí obtengo esos datos.
06 jun. 18 por el miembro: donnetximena8
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Peso Histórico de claribaldearena
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