Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1326 kcal
|
Grasa: 43,76g | Prot: 34,99g | Carbh: 195,70g.
Desayuno: Бековский Малиновый Мармелад Бутербродный, Чудесный Край Сушка с Маком, Миндаль, Кофе, Вода. Almuerzo: Северная Гавань Морская Капуста по-Корейски, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). Cena: Самарский Кондитер Конфеты Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Чай, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Кремлина Чернослив Шоколадный, Кофе, Хлебный Спас Печенье Сдобное на Фруктозе Мультизлаковое, Чай, Вода. más...
|
|
1602 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|