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vamos despacito...^_^..
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108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2264 kcal
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Grasa: 61,18g | Prot: 82,86g | Carbh: 352,23g.
Desayuno: Leche Entera, Emeth Mermelada de Durazno, Ricediex Galletas de Arroz. Almuerzo: Pizza de Queso. Cena: Naranjas, Mandarinas, Morrón, Morrón, Hamburguesa Casera, Gallo Arroz Oro. Pasa Bocas / Otros: Lomito, Nevares Alfajor. más...
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3366 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 14 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de laureanoirusta
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