Diario de analiac72, 23 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
66 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2018:
1348 kcal Grasa: 80,50g | Prot: 63,63g | Carbh: 118,00g.   Desayuno: Arándanos, Membrillo. Almuerzo: Dia Atún Desmenuzado en Aceite y Agua, Palta Hass, Zapallo Hervido. Cena: Huevo, CasanCrem CasanCrem Light, Queso Fresco, Cagnoli Jamon Cocido, Espinacas, Cebollas Verdes y Tiernas (Únciamente la Parte Superior), SanCor Manteca Clásica. Pasa Bocas / Otros: Mezcla de Frutas Secas y Nueces. más...
1920 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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