Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 43,01g | Prot: 88,55g | Carbh: 223,20g.
Desayuno: Panqueca de Avena. Almuerzo: Manzana Verde, Sopa de Fideos con Carne de Vacuno, Milanesa de Carne al Horno, Patatas Cocidas. Cena: Godet Gelatina Light, Manzana, Tortillas de Papa. Pasa Bocas / Otros: Palomitas de Maíz, ENA Whey Protein (30g), Dia Mermelada de Frutilla Light, Dia Galletas de Arroz Integral, Fargo Pan de Salvado. más...
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2740 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gisela 1982
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