Diario de lucasnahuel99, 17 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018
90 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2018:
2563 kcal Grasa: 84,06g | Prot: 197,88g | Carbh: 258,81g.   Desayuno: Quaker Avena Instantánea, Carrefour Leche Descremada, Frutos Secos, Café. Almuerzo: Lucchetti Arroz Integral con Fibra, Huevo Cocido, Zanahoria, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Pan Integral, Cuadril, Lucchetti Arroz Integral con Fibra. Pasa Bocas / Otros: Aguila Chocolate Amargo, Pan Integral, Jamón Cocido. más...
450 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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