Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 33,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 29,58g | Prot: 51,70g | Carbh: 159,78g.
Desayuno: Granix Galletas Dulces, Té (Infusión), Leche Descremada. Almuerzo: Lasaña de Carne y Espinacas. Cena: Sánduche de Jamón y Queso, Peras, Banana, Zanahoria, Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Granix Galletas Dulces, La Serenísima Leche Descremada, Café. más...
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2002 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de july2556
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