Diario de july2556, 22 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2018
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 33,8 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2018:
1428 kcal Grasa: 56,89g | Prot: 51,45g | Carbh: 184,02g.   Desayuno: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Galletas de Arroz, Leche Descremada, Café, Granix Galletas Dulces. Almuerzo: Tarta de Verdura, Tarta de Verdura. Cena: Sánduche de Jamón y Queso, Banana, Espinacas, Manzana Verde, Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Tarta de Manzana, Té (Infusión). más...
1734 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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