Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2018
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 78,67g | Prot: 45,95g | Carbh: 164,54g.
Desayuno: Я Любимый Рулет с Крабовыми Палочками, Царицыно Сервелат Гусарский, Навашинский Хлеб Батон, Чай. Almuerzo: Ирбитский Молочный Завод Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Cena: Помидоры, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Хлеб Дарницкий. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Кофе, Родные Просторы Конфеты с Фундуком, Чай, Вода. más...
|
|
1560 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 1 minuto, Caminar (Lento) - 3/kph - 19 minutos, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|