Diario de matu11, 01 sep. 18

Peso en ayunas 12:30
52,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2018:
1704 kcal Grasa: 136,09g | Prot: 58,68g | Carbh: 290,31g.   Desayuno: Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados). Almuerzo: Frutillas, Miel, La Serenísima Manteca, Galletas, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Cena: Corona Cerveza, Balcarce Postre, Temaki de Salmón, Sushi POP Roll de Salmón y Philadelphia, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Zumo de Limón, Pepino (Pelado). más...
1315 kcal Ejercicio: hidromasaje baño caliente - 2 horas, Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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