Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2018
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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714 kcal
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Grasa: 16,42g | Prot: 13,71g | Carbh: 127,24g.
Desayuno: Fulbito Alfajor, Café. Almuerzo: Ñoquis de Papa. Cena: Espinacas, Zanahoria, Manzana, Royal Postre Vainilla Light, Banana. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Té (Infusión). más...
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2187 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 41 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de july2556
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