Diario de juamperezz, 10 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2018:
1854 kcal Grasa: 55,12g | Prot: 81,33g | Carbh: 257,52g.   Desayuno: Hileret Zucra, Dia Pan Estilo Artesanal, La Campagnola Mermelada de Durazno, Café con Leche Descremada, Dia Queso de Crema Light. Almuerzo: Café con Leche Descremada, Carrefour Pan Mignon, Knorr Sopa Quick, Almendras. Cena: Arroz Integral, Ajo, Natura Mayonesa, Almendras, Dia Jardinera , Dia Granos de Choclos Amarillos Enteros, Dia Lomitos de Atún al Natural. Pasa Bocas / Otros: Ledesma Azúcar, Dia Queso por Salut, Café con Leche Descremada, Dia Pan Estilo Artesanal, Almendras. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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