Diario de juamperezz, 17 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2018:
1435 kcal Grasa: 60,47g | Prot: 88,03g | Carbh: 134,70g.   Desayuno: Almendras, Hileret Zucra, Dia Queso de Crema Light, Dia Tostadas de Arroz Día, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Arcor Turrón de Maní, Ajo, Natura Mayonesa, Dia Jurel al Natural, Dia Arroz Integral. Cena: La Serenísima Manteca, Natura Aceite Puro de Girasol, Tomates Cherry, Espinacas, Almendras, Trucha Arco Iris (Críada), Alcaparras. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Aguila Chocolate, Biscochuelo, Café con Leche Descremada, Dia Queso de Crema Light, Hileret Zucra, Dia Tostadas de Arroz Día. más...
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