Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2018
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2124 kcal
|
Grasa: 57,57g | Prot: 81,46g | Carbh: 319,33g.
Desayuno: Сахар, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Геркулес Традиционный, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Тёма Биотворог с Бананом, Простоквашино Творог 2%. Cena: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Домик в деревне Молоко 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Зеленый Чай, Домик в деревне Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Шарлиз Пастила Клюквенная, Mamba Мармелад. más...
|
|
1349 kcal
|
Ejercicio:
Пешая прогулка - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @Pure_water
|