Diario de z41r4, 22 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2018
53,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2018:
1318 kcal Grasa: 33,01g | Prot: 48,76g | Carbh: 170,61g.   Desayuno: Orégano, La Serenísima Queso Port Salut Light, Frisbix Discos de Arroz Integral, Guiso de Arroz, Coca-Cola Coca-Cola, Branca Fernet, Speed Unlimited Speed, Vodka. Almuerzo: Sal, Huevo, Lechuga, Tomates, Cebollas, Filete de Res (Consumir Sólo Magro). Pasa Bocas / Otros: Tereré. más...
2035 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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