Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2018
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2105 kcal
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Grasa: 112,62g | Prot: 99,66g | Carbh: 176,63g.
Desayuno: Factura con Crema Pastelera, El Chacarero Pan con Salvado Diet, Mate, Almendras, Dia Queso de Crema Light, Hileret Zucra. Almuerzo: La Serenísima Manteca, Ajo Cocido, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Acelga Cocida, Carrefour Pan Mignon, Jamón Cocido. Cena: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Kiwi, Natura Aceite Puro de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Calabaza Cocinada, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco Tostado, Café con Leche Descremada, Dia Queso de Crema Light, Hileret Zucra. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de juamperezz
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