Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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741 kcal
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Grasa: 24,86g | Prot: 61,83g | Carbh: 69,81g.
Desayuno: Quaker Avena Tradicional, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Leche Descremada, Nesquik Nesquik. Almuerzo: Exquisita Gelatina Frambuesa, La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Coliflor, Brócoli, Puñado de vegetales, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Exquisita Gelatina Frambuesa, Huevo Escalfado, Great Value Lomitos de Atún en Aceite y Agua, Cos o Lechuga Romana. Pasa Bocas / Otros: Cerealitas Avena y Coco, Aguila Chocolate Amargo, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. más...
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peso estable
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Peso Histórico de yaninacossy
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