Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 49,12g | Prot: 45,57g | Carbh: 176,01g.
Desayuno: Pan Criollo. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Banana, Leche Entera, Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras. Pasa Bocas / Otros: Walmart Medialuna de Manteca. más...
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1996 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de crisromi
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