Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 67,80g | Prot: 52,11g | Carbh: 163,91g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Каждый День Шаурма со Свининой, Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Nesquik Какао. Almuerzo: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк, Соленые Огурцы с Укропом, Рис Вареный. Cena: Каждый День Шаурма со Свининой, Nesquik Какао. Pasa Bocas / Otros: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Рот Фронт Карамель Москвичка, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Чай. más...
|
|
1710 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 28 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|