Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2018
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 36,93g | Prot: 50,85g | Carbh: 240,33g.
Desayuno: Vocacion Galletas Acarameladas, Pan Criollo. Almuerzo: Banana, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Pan de Salvado, Granja del Sol Milanesa de Soja. Cena: Terrabusi Tallarines. Pasa Bocas / Otros: Vocacion Galletas Acarameladas. más...
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1905 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de crisromi
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