Diario de Wakterfire24, 30 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2018
93,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2018:
2681 kcal Grasa: 67,61g | Prot: 143,31g | Carbh: 352,46g.   Desayuno: Café con Leche, BC Mermelada de Arándano, La Serenísima Casancrem Light, Carrefour Tostadas de Arroz. Almuerzo: Cebollas, Tomates, Lechuga, Milanesa de Ternera. Cena: Sonrisas Sonrisas Picaras, Manzanas Rojas Deliciosas, Huevo Duro, Dos Anclas Salsa Caesar, Granja del Sol Milanesas de Soja con Calabaza, Granja del Sol Ensalada Primavera, Zanahoria, NORTON Vino Blanco Cosecha Tardia. Pasa Bocas / Otros: Playadito Yerba Mate, Carrefour Tostadas de Arroz, Ser Colchón Frutilla, Banana. más...
Perdiendo 16,5 kg a la Semana

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